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A lavagem na nasal é recomendada na ausência de sintomas?
Sim! A lavagem nasal é uma excelente aliada para a saúde das vias aéreas superiores, hidratando e auxiliando na limpeza.Fora da crise, a lavagem uma vez ao dia é suficiente. Pode ser feita com 100-240ml de soro fisiológico ou com a utilização de soros pressurizados, os aerossóis.
Logo pela manhã, ao acordar, é um excelente momento para realizar a prática e limpar a secreção que ficou parada durante a noite.
Vale lembrar que o indicado é utilizar o soro em temperatura ambiente ou morno, nunca gelado!!
Siga sempre as orientações do seu otorrino. Me conta, você tem o hábito de fazer lavagem nasal? Sente seus benefícios? Deixa aqui nos comentários!!